2021/08/04に正式にunityのバージョンが2018 LTSから2019 LTSへの移行となりました。特に移行は難しくありませんが、Clothに関しては少し手間が必要だったのでその備忘録。
VRChat公式記事の Migrating from 2018 LTS to 2019 LTS よりも、後述のリンク先にある動画のほうが分かりやすいです。
1. Cloth移行用アセットをインポートする
アセットをインポートするプロジェクトは2つ。バックアップとして残した2018 LTS のプロジェクトとアップグレート作業が完了した2019 LTSのプロジェクトです。アセットは下記リンクからダウンロードできます。
Unity 2018 to 2019 Cloth Transfer
2. 移行用データをエクスポートする
2018 LTSプロジェクトを開き、Clothコンポーネントの歯車マークを選択すると「Hai Cloth Transfer」という項目が追加されているので、そこからCloth Transferタブを開き.assetファイルを出力します。
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3. 移行用データをインポートする。
2019 LTSプロジェクトを開き、同じ手順でCloth Transferタブを表示。さきほどの.assetファイルをインポートします。頂点が一致しないとエラーが出た場合はAllow inexactにチェックマークを入れると強制的にロードできます。

完成!
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2018 LTSから2019 LTSへのCloth移行メモ